Isolatie van een plat dak kan worden uitgevoerd vanaf de binnenzijde of de buitenzijde. Het isoleren van een plat dak van binnenuit is over het algemeen gemakkelijker en kostenefficiënter dan isoleren vanaf de buitenzijde. Hierbij blijft de bestaande dakbedekking doorgaans behouden. Bij het isoleren van een plat dak vanaf de buitenzijde wordt de volledige dakbedekking echter verwijderd, wat een arbeidsintensiever en kostbaarder proces is. Niettemin heeft isolatie vanaf de buitenzijde als voordeel dat het de kans op koudebruggen vermindert, wat resulteert in een efficiëntere isolatie en energiebesparing.